ウォーキング再開しました
昨年は主人と夕食後に毎日45分〜90分ウォーキングしていたんですけれど
今年から主人の勤務先が変わり、忙しかったりもしたので
なかなか行けない状態が続いていました
昨夜、主人から歩きに行きたいと言われたので久々に2人で歩きに行けました
久しぶりのウォーキングはスターバックスへ☆
いつものようにsiriで45分のアラームをかけて出発
45分も掛らずにスタバまで到着してしまったので、
アラームが鳴るまで残りの時間スタバの周りをウロウロ歩く(笑
そしてスタバでコーヒータイム☆ドリップコーヒー頼んだら
おやつがついてきた(((o(*゚▽゚*)o)))♡
最近ちょっと太っちゃったんですが、頂いちゃいました♡
美味しかったです ご馳走様でした(о´∀`о)
最近、ずっと頭痛が続いていた主人
歩いたおかげで身体のコリが取れたのか
今日は頭痛が出なかったようです
良かった良かった
今日も夕食後歩いてきました☆
雪も溶け暖かくなって地面も歩きやすくなってきたので
またウォーキングが習慣化すると良いなと思っています